Amor y libertad

¿Cómo lo haremos?  ​

• ENCUADRE TEÓRICO:

Haremos previamente un pequeño encuadre teórico sobre el que se va a sustentar todo el trabajo práctico.

 

• MEDITACIÓN:

Empezamos todas la mañanas con una pequeña meditación para estar presentes y disponibles. A demás haremos diferentes meditaciones guiadas que te podrás llevar a casa y que te servirán de herramienta clave para momentos en los que lo necesites en tu vida.

 

• CUERPO:

Después de la meditación, siempre hacemos trabajo corporal: escucha al cuerpo, liberación de tensiones, descargas y expresión libre para soltar todo lo que va quedando enquistado en el cuerpo tanto física como energéticamente.

 

• TEATRO TERAPÉUTICO:

Haremos pequeñas improvisaciones, y dinámicas teatrales que te permiten vivir experiencias a modo de ensayo para la vida. También escenas que te muestran tu forma de actuar a la vez que otras posibles formas de hacerlo.

Por supuesto, no buscamos un resultado artístico, si no experiencia personal y autoconocimiento.

 

• NATURALEZA:

Haremos actividades en el exterior para nutrirnos de la naturaleza, y disfrutaremos de paseos, meditaciones, dinámicas en la piscina…

 

• TIEMPO LIBRE:

Durante el tiempo libre podremos disfrutar bañarnos en la piscina, tomarnos algo en el barcito de la Plana, charlar en la terraza, conciertos en directo, juegos, y otras sorpresas.

Con la guía de Nuri

​Este taller es la culminación de una vida entera de aprendizajes. 

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Durante muchos años creí que cuando encontrara a la pareja adecuada sería feliz.

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Experimenté todo tipo de relaciones. Si bien viví experiencias maravillosas, acababa sintiendo dolor y decepción en cada una de ellas.

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Todavía no lo sabía, pero en el fondo había un patrón inconsciente repitiéndose. 

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Pasé por todas las fases: darle la culpa al otro, dudar de mi, contemplar un posible antojo del destino, creer que era algo heredado de algún ancestro al que había que constelar…

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Hice todo tipo de terapias, cursos y leí muchos libros. Pero a pesar  que parecía que a nivel teórico ya lo sabía todode mi, nada cambiaba. 

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Necesitaba convertir toda esa información en una experiencia encarnada, en herramientas claras y aplicables en mi día día. 

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De ahí investigué hasta dar con el método que te presento en este retiro.

 

Una fórmula simple, y fácil de usar que llevo ya más de 10 años aplicándome a mi misma y acompañando a muchas otras personas a aplicar también. 

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Una fórmula que cambió mi vida. Que ojalá hubiera conocido antes y que hoy quiero compartir contigo.  

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Te voy a dar las claves paso a paso para que puedas construir las relaciones sanas y nutritivas que anhelas: de pareja, de amistad, familiares, laborales… y la más importante, CONTIGO MISMA.

Reseñas de Google

​Eider Oyarzabal

"Crecimiento teatral para mi representa un espacio seguro, lleno de amor, libertad y creatividad en el que ir descubriendo y transcendiendo todo aquello que nos impide ser lo mas autentico de nosotr@s mism@s a través del amor y del valor. Con una guía amorosa, sabia y humilde; la Nuri. Un experiencia que en mi opinión debería probar todo el mundo por lo menos una vez en la vida :)"

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Javier Fuertes:

Viaje excepcional: a uno mismo, a nuestra esencia a la aceptación propia ,a abrirnos a la vida, a dejar los miedos mentales y validar nuestra energía.
Experiencia única, intensidad máxima y genialmente dirigido con la sensibilidad que requiere una actividad así.

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Cristina Bruña:

He hecho el taller: 'De la Coraza al corazón'. Ha sido una magnífica experiencia. Nuri te da herramientas para reconocer tus emociones, enfrentarlas y actuar de forma diferente. Te das cuenta de que no eres un 'bicho raro', enseguida conectas con todo el grupo. Cuando empiezas el curso entras de una forma y sales de otra: más fuerte, con más confianza contigo mismo, con más autoestima y con comprensión con los demás, creo que, a partir de ahora, voy a enfrentar las situaciones de otra manera. Ya he hecho pequeños cambios y he observado resultados positivos. Me siento que he crecido, soy más feliz. Estoy muy contenta de haberlo hecho. Totalmente recomendable

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David Ruiz Luna

Es una experiencia sanadora, liberadora. Te empodera y te hace ser más feliz. Todo un regalo para la vida