"Caminar hacia el amor y la libertad"
TEATRO TERAPÉUTICO EN LA NATURALEZA
Próximos retiros y talleres
dom. 8 oct / Altafulla
Taller: "Gestionar la rabia"
¿Te cuesta expresar la rabia? ¿Te cuesta poner límites? ¿Tiendes a reprimir tu rabia y cuando la sacas sale de forma explosiva? ¿tTe pones agresiv@ cuando en realidad lo que sientes es miedo o tristeza? ¿Crees que enfadarse es una pérdida de tiempo? ¿Tiendes a ceder y luego acumulas rencor? ¿La gente tiende a decepcionarte?
Ojalá no hayas contestado con un sí a ninguna de estas preguntas. Pero lo habitual es contestar con un sí a más de una de ellas, ya que a la mayoría no nos enseñaron a gestionar las emociones
En este taller aprenderemos a gestionar la rabia de una forma sana.
Formación regular
El objetivo de esta formación es crecer en amor y libertad.
Vamos a transitar por 3 etapas a lo largo de 16 meses.
+ Tomar contacto con la verdad a través del cuerpo y expresarla.
+ Gestionar los miedos que nos impiden ser libres y atender las propias necesidades.
+ Reconectar con nuestros dones y nuestra infinita capacidad de amar.
Crecimiento Teatral
El objetivo de esta formación es que crezcas en amor y libertad. Que tomes contacto con: tu verdad, tu espontaneidad, tu autenticidad, en definitiva, con tu esencia, y puedas vivir tu vida con mayor plenitud.".
